Mikä tekee mestarin? Onko se voima, tekniikka vai jotain muuta? Martti Puumalaiselle, Suomen nousevalle judotähdelle, hänen vaikuttava 183 cm pituutensa ja yli 100 kilon painonsa ovat nousseet hänen menestyksensä keskeisiksi elementeiksi. Mutta kuinka nämä fyysiset ominaisuudet tarkalleen antavat hänelle etulyöntiaseman tiukasti kilpaillussa +100 kg -sarjassa?
Onko koolla todella väliä judossa?
Judossa, jossa tekniikka usein ohittaa pelkän voiman, kuinka merkittävä koko on? Puumalainen itse kiteyttää asian parhaiten: “Raskassarjassa kilpaileminen ei ole pelkästään koosta kiinni. Kyse on siitä, miten käytät kehoasi hallitaksesi ottelua.” Hänen pituutensa antaa erinomaisen ulottuvuuden edun, kun taas hänen painonsa varmistaa, että hän pysyy vankasti asemissaan, vastustaen jopa vahvimpia vastustajia.
Kuinka hän yhdistää voiman ja ketteryyden?
On harvinaista, että raskassarjalaiset liikkuvat ketterästi, mutta Puumalainen rikkoo tämän kaavan. 183 cm:n pituudellaan hän yhdistää pituutensa vipuvoiman yllättävän sulavaan liikkumiseen. Voisiko tämä olla hänen historiallisten voittojensa, kuten vuoden 2023 Euroopan mestaruuskultansa, salaisuus? Valmentajat ovat ylistäneet hänen kykyään “ajatella nopeasti ja liikkua vielä nopeammin,” ominaisuus, joka erottaa hänet +100 kg -sarjassa.
Mikä rooli kunnolla on hänen menestyksessään?
Kuinka urheilija ylläpitää huippusuoritustasoa yli 100 kilon painolla? Puumalaiselle kyse on voima- ja liikkuvuusharjoitusten sekä kurinalaisten rutiinien yhdistelmästä. Hänen roolinsa ylikersanttina Suomen puolustusvoimissa lisää toisen kerroksen fyysistä ja henkistä kestävyyttä.
“Judo ei ole pelkästään raakaa voimaa,” hän selittää. “Kyse on valmistautumisesta – fyysisesti, henkisesti ja strategisesti.”
Onko hänen kokonsa aina ollut etu?
Mielenkiintoista on, ettei Puumalaisen rakennetta aina pidetty vahvuutena. Uransa alussa hänen piti oppia liikkumaan tehokkaasti painonsa kanssa.
“Kesti aikaa ymmärtää, kuinka saada kokoni toimimaan edukseni,” hän jakoi.
Nyt hänen pituutensa ja painonsa ovat välttämättömiä työkaluja hänen arsenaalissaan, mahdollistaen vastustajien hallitsemisen matolla.
Miksi häntä pidetään tienraivaajana?
Puumalaisen menestys on määritellyt uudelleen suomalaisen judon. Tulemalla ensimmäiseksi suomalaiseksi judokaksi sitten vuoden 1989, joka voitti Euroopan mestaruuden, hän on todistanut, että oman ainutlaatuisen fysiikan hallinta voi johtaa suuruuteen. Hänen historiallinen kultamitalinsa IJF Judo Masters -turnauksessa Budapestissa vahvistaa entisestään hänen paikkaansa maailman eliitissä.