Noora Hintsa on suomalainen ultrajuoksija, suorituskykyvalmentaja ja tohtoriopiskelija liikunta- ja terveyspsykologiassa. Hän työskentelee tällä hetkellä Hintsa Performancessa, globaalissa hyvinvointiyrityksessä, jonka perusti hänen edesmenneen isänsä, tohtori Aki Hintsa, ja jossa hän auttaa ihmisiä optimoimaan hyvinvointiaan ja pitkäaikaista suorituskykyään. Urheilupuolella hän jatkaa kilpailemista äärimmäisissä kestävyystapahtumissa ympäri maailmaa, ja akateemisesti hän tutkii, miten fyysinen aktiivisuus, tapamuutokset ja ajattelutapa yhdessä rakentavat kestävää inhimillistä suorituskykyä.
Lapsuus nöyryydessä ja voimassa
Noora Hintsan tarina alkaa Etiopiasta, jossa hän syntyi 14. lokakuuta 1990. Hänen isänsä, Aki Hintsa, työskenteli siellä lääkärinä ja lähetyssaarnaajana hoitaen potilaita rajallisissa olosuhteissa. Nooralle varhaiset vuodet määrittyivät yksinkertaisuudesta, sitkeydestä ja elämänkokemuksesta.
Meillä oli rajallisesti sähköä, kannoimme itse vettä ja näimme elämää riisuttuna kaikesta. Mutta en vaihtaisi sitä mihinkään.
Noora Hintsa, muistellen lapsuuttaan Etiopiassa.
Tuo kokemus muokkasi hänen käsitystään elämästä — opettaen, että todellinen voima ei tule mukavuudesta vaan haasteista. Kun perhe myöhemmin palasi Suomeen, tuo jalat maassa -asenne pysyi hänessä.
Perhe, jonka perustana on tarkoitus
Hänen isänsä, tohtori Aki Hintsa, nousi yhdeksi arvostetuimmista urheilulääketieteen asiantuntijoista ja tunnettiin maailmanlaajuisesti kehittämästään Hintsa Model -hyvinvointifilosofiasta, joka ohjasi huippu-urheilijoita, toimitusjohtajia ja Formula 1 -mestareita.
Hänen äitinsä, Marketta Hintsa, piti perheen koossa, pysytellen enimmäkseen poissa julkisuudesta mutta ollen syvästi mukana lastensa kasvatuksessa empaattisesti ja määrätietoisesti.
Noora kasvoi sisarustensa rinnalla, mukaan lukien Lotta Hintsa, entinen Miss Suomi ja vuorikiipeilijä, sekä Annastiina Hintsa, joka on puhunut avoimesti heidän yhteisestä surun, kasvun ja selviytymisen matkasta isän kuoleman jälkeen vuonna 2016.
Työskentely Hintsa Performancessa on minulle myös henkilökohtaisesti merkityksellistä. Se tarkoittaa isäni, Aki Hintsan, perinnön jatkamista. Se on hänen intohimonsa jakamista auttaa ihmisiä.
Noora Hintsa, työstään Hintsa Performancessa.
Sisarusten välinen side syveni isän kuoleman jälkeen. Haastatteluissa ja sosiaalisessa mediassa he ovat usein ilmaisseet, että hänen perintönsä ei ole vain filosofia vaan myös vastuu elää ja johtaa tarkoituksella.
Koulutus ja ihmisen suorituskyvyn tiede
Jo varhaisesta iästä lähtien Noora osoitti uteliaisuutta ihmismielen ja kehon toiminnasta. Hän sanoi:
Lapsena minulla oli kaksi lempikirjaa – toinen opasti kokeiden tekemisessä, toinen maailman mysteerien tutkimisessa.
Hän seurasi intohimoaan akateemisesti Jyväskylän yliopistossa, jossa hän suoritti liikuntatieteiden maisterin tutkinnon, ja hänen pro gradu -tutkielmansa keskittyi fyysisen aktiivisuuden ja kognitiivisen suorituskyvyn väliseen yhteyteen. Myöhemmin hän aloitti tohtorinopinnot liikunta- ja terveyspsykologiassa, keskittyen käyttäytymisen muutokseen, itsehillintään ja kestävän suorituskyvyn tapoihin.
Tällä hetkellä hän on mukana digitaalisessa tutkimusprojektissa, jonka tarkoituksena on auttaa ihmisiä soveltamaan käyttäytymisen muutoksen menetelmiä itsenäisesti. Hän sanoi:
Tavoitteemme on lisätä fyysistä aktiivisuutta digitaalisen koulutusalustan avulla, joka opettaa käyttäjiä hyödyntämään käyttäytymismuutostekniikoita autonomisesti.
Hänen työnsä edustaa tieteellisen tutkimuksen ja käytännön sovelluksen kohtauspistettä — tehtävää, joka kääntää psykologian todelliseksi hyvinvoinniksi.
Äärirajoilla
Nooran matka ultrajuoksun pariin alkoi vuonna 2018, kun hän osallistui 83 kilometrin kilpailuun “hetken mielijohteesta”. Tuo kokemus avasi hänessä jotakin — kiehtomuksen ihmisen kestävyyteen.
Siitä lähtien hän on kilpaillut joissakin maailman vaativimmista ultrakestävyyshaasteista, kuten Jungle Ultra Perussa (230 km sademetsämaastossa) ja Marathon des Sables (242 km juoksu Saharan autiomaassa).
Se antaa mahdollisuuden käydä läpi kaikki tunnetilojen kerrokset. On kylmäävää jännitystä ja sitten joskus mennään todella syviin vesiin.
Noora Hintsa, kuvaten ultrajuoksua.
Nooralle juokseminen ei ole vain fyysistä — se on psykologista. Siinä on kyse jokaisen tunnekerroksen kohtaamisesta, hurmoksesta uupumukseen, ja rauhan löytämisestä kaaoksen keskeltä. Hänen kestävyyskilpailunsa heijastavat hänen elämänfilosofiaansa: kestävä muutos syntyy sitkeydestä, ei nopeudesta.
Rakkaus, avioliitto ja yksityiselämä
Vuonna 2021 Noora meni naimisiin Roger Figueiredon, pianistin, säveltäjän ja syöpätutkijan, kanssa. Häät olivat syvästi henkilökohtaiset — ne pidettiin samassa kirkossa, jossa hänen isänsä siunattiin viimeiseen lepoonsa.
Ainoa toiveeni oli mennä naimisiin sen miehen kanssa kirkossa, johon isäni siunattiin haudan lepoon.
Noora Hintsa, hääpäivänään.
Vaikka hän pitää yksityiselämänsä enimmäkseen poissa julkisuudesta, hänen avioliittonsa symboloi rakkautta, perintöä ja eräänlaista sulkeumaa. Julkisia tietoja lapsista ei ole.
Hintsa-siskot ja The Amazing Race
Vuonna 2023 Noora esiintyi siskonsa Lotan kanssa suomalaisessa Amazing Race Suomi -ohjelmassa. Kaksikosta tuli yleisön suosikkeja huumorinsa, tiimityönsä ja aitoutensa ansiosta. Heidän matkansa kuitenkin päättyi, kun Nooralle nousi korkea kuume ja Lotta sai akillesjännevamman.
Tää on ollu yksi ihan mun elämän parhaita ratkaisuja lähteä tähän.
Noora Hintsa, pohtiessaan ohjelmaan osallistumista.
Siskosten päätös vetäytyä herätti ihailua heidän rehellisyydestään ja keskinäisestä tuestaan. Takaiskusta huolimatta kokemus osoitti Nooran väsymättömän positiivisuuden ja henkisen voiman.
